El Efecto 12 es un programa de entrenamiento de solo 12 minutos de duración.
El programa más completo de entrenamiento desarrollado por KROPP 3D TRAINING.
Te permite cambiar hábitos de forma, simple, segura y efectiva.
Está basado en un sistema de logros y metas semanales que mantienen alta tu motivación durante todo el programa.
El programa completo tiene una duración de 28 días, donde vas a adquirir las herramientas para perder talla, recudir centímetros, ejercitarte diariamente, tener energía y más mucho mas...
INCLUYE
- Guía de ayuno intermitente.
- Soporte durante los 28 días del programa ademas de la semana de preparación.
